Die Praxis der 'Kongruenz' des Therapeuten

Die von Rogers definierte Kongruenz (Echtheit) bedeutet, dass die Erfahrung einer Person als Organismus mit ihrer Symbolisierung dieser Erfahrung übereinstimmt. Wenn zum Beispiel jemand über eine Sache wütend ist und sich subjektiv bewusst ist, dass er wütend ist, dann ist das Kongruenz; im Gegensatz dazu, wenn jemand in einer Situation keine Angst verspürt, aber im Nachhinein erkennt, dass er gerade Angst hatte, dann war er in dieser Situation inkongruent.

Kongruenz bedeutet nicht nur, 'nicht den Therapeuten zu spielen', sondern beinhaltet auch eine kontinuierliche Wahrnehmung der eigenen inneren Erfahrungen.

Konkrete Ausdrucksformen umfassen (sind aber nicht beschränkt auf):

• Eine eigene Meinung zu den Inhalten des Klienten zu haben und diese wahrzunehmen
• Sympathie für jemanden zu empfinden, mit dem der Klient streitet, und sich dessen bewusst zu sein
• Sich peinlich berührt zu fühlen und sich zu erlauben, peinlich berührt zu sein
• Zu bemerken, wenn man etwas nicht versteht, und sich zu erlauben, es nicht zu verstehen
• Zu bemerken, wenn die Gedanken abschweifen, dies zu realisieren und es beiseite zu legen